牙周炎是一種常見(jiàn)的口腔疾病，主要由牙菌斑長(zhǎng)期堆積引起，導(dǎo)致牙齦、牙周膜及牙槽骨等支持組織發(fā)生慢性炎癥。如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，牙周炎可能導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至脫落，嚴(yán)重影響口腔健康和生活質(zhì)量。
珠海六和口腔醫(yī)院將詳細(xì)介紹牙周炎的常見(jiàn)癥狀，并提供一份實(shí)用的早期識(shí)別指南，幫助大家盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、及時(shí)就醫(yī)。
一、什么是牙周炎？
牙周炎是發(fā)生在牙齒周圍組織的一種慢性感染性疾病，通常由牙齦炎發(fā)展而來(lái)。牙菌斑和牙石是其主要致病因素。隨著病情進(jìn)展，牙齦與牙根之間會(huì)形成“牙周袋”，細(xì)菌進(jìn)一步侵入，破壞牙周支持結(jié)構(gòu)，最終可能造成牙齒松動(dòng)或脫落。
二、牙周炎的常見(jiàn)癥狀
牙周炎在早期階段往往沒(méi)有明顯不適，因此容易被忽視。但隨著病情發(fā)展，以下癥狀逐漸顯現(xiàn)：
牙齦紅腫、出血
刷牙、使用牙線或咬硬物時(shí)牙齦出血是最常見(jiàn)的早期信號(hào)。
牙齦退縮
牙齦逐漸萎縮，使牙根暴露，牙齒看起來(lái)變長(zhǎng)。
口臭或口腔異味持續(xù)不散
細(xì)菌代謝產(chǎn)物引起的口臭，難以通過(guò)刷牙或漱口消除。
牙齒敏感
因牙齦退縮暴露出牙本質(zhì)，冷熱酸甜刺激會(huì)引起牙齒敏感。
牙縫變大或牙齒松動(dòng)
牙周組織受損后，牙齒可能移位或松動(dòng)，咀嚼時(shí)有異樣感。
牙周袋形成或溢膿
炎癥加重時(shí)，牙齦下方形成深袋，嚴(yán)重時(shí)可伴有膿液滲出。
牙齒排列變化
長(zhǎng)期牙周炎可能導(dǎo)致牙齒傾斜、錯(cuò)位，影響美觀和咬合功能。
三、如何早期識(shí)別牙周炎？
由于牙周炎初期癥狀輕微，很多人未能引起重視。以下是幾個(gè)有助于早期識(shí)別的方法：
1. 觀察牙齦狀態(tài)
定期檢查牙齦是否出現(xiàn)紅腫、出血或萎縮現(xiàn)象，特別是在刷牙或進(jìn)食后是否有血跡。
2. 注意口氣變化
如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有口臭，即使刷牙、使用漱口水也難以改善，應(yīng)考慮是否存在牙周問(wèn)題。
3. 感知牙齒變化
如出現(xiàn)牙齒敏感、松動(dòng)感，或者牙縫突然變寬，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
4. 使用牙線檢測(cè)
每天使用牙線清潔牙縫，觀察是否有出血情況。若頻繁出血，可能是牙齦炎或牙周炎的表現(xiàn)。
5. 定期進(jìn)行口腔檢查
建議每6個(gè)月到正規(guī)口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行一次全面檢查，包括牙周探診和潔治（洗牙），及時(shí)清除牙石和菌斑。
四、牙周炎的高危人群
以下人群更容易患牙周炎，應(yīng)特別注意預(yù)防：
吸煙者：吸煙會(huì)加劇牙周組織的破壞。
糖尿病患者：血糖控制不佳會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
免疫力低下者：如艾滋病患者或接受免疫抑制治療的人群。
有家族史者：遺傳因素也可能影響牙周健康。
不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣者：不定期刷牙、不使用牙線等行為易引發(fā)牙周病。
五、如何預(yù)防牙周炎？
預(yù)防牙周炎的關(guān)鍵在于良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和定期的專業(yè)護(hù)理：
正確刷牙：早晚各一次，使用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于2分鐘。
使用牙線或牙間刷：每日清潔牙縫，防止牙菌斑堆積。
使用抗菌漱口水：有助于減少口腔中的有害菌群。
戒煙限酒：減少對(duì)牙周組織的傷害。
均衡飲食：多攝入富含維生素C的食物，增強(qiáng)牙齦抵抗力。
定期洗牙：建議每6～12個(gè)月進(jìn)行一次專業(yè)潔治。
六、結(jié)語(yǔ)珠海六和口腔醫(yī)院認(rèn)為牙周炎雖然常見(jiàn)，但它是可以預(yù)防和控制的。關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。一旦發(fā)現(xiàn)牙齦異常或牙齒松動(dòng)等癥狀，不要掉以輕心，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和治療。
保護(hù)牙周健康，就是守護(hù)我們咀嚼、說(shuō)話和微笑的能力。從今天開(kāi)始，養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，遠(yuǎn)離牙周炎，擁有自信燦爛的笑容！
