隨著年齡的增長，老年人的口腔健康問題逐漸增多，其中蛀牙（齲齒）是較為常見的問題之一。由于生理變化和生活習慣的影響，老年人更容易受到蛀牙的困擾。了解老年人蛀牙的特點，并采取適當的護理措施，珠海鼎植口腔醫院認為對于維持他們的口腔健康至關重要。
老年人蛀牙的特點
唾液分泌減少
隨著年齡增長，唾液腺功能減弱，導致唾液分泌量下降。唾液具有中和酸性、清洗食物殘渣和提供礦物質修復早期齲損的作用，因此唾液分泌減少會增加蛀牙的風險。
牙齦退縮
老年人常常出現牙齦退縮現象，這使得牙根暴露在外，而牙根表面缺乏釉質保護，更容易受到細菌侵蝕，形成根面齲。
牙齒磨損
終身咀嚼和磨耗會導致牙齒表面變平或缺損，這些區域容易積累食物殘渣和細菌，增加了蛀牙的可能性。
慢性疾病與藥物副作用
許多老年人患有慢性病如糖尿病、心血管疾病等，需要長期服用藥物。某些藥物可能導致口干癥，進一步加劇蛀牙風險。
飲食習慣改變
口腔感覺的變化以及對軟食的偏好可能使老年人更多地選擇含糖量高的食品，從而提高患蛀牙的概率。
特別護理建議
保持良好的口腔衛生
每天至少兩次使用含氟牙膏刷牙，尤其是睡前。
使用牙線或間隙刷清潔牙縫，去除難以觸及的食物顆粒和菌斑。
對于佩戴假牙的老人，應每天取下清洗，并在睡覺時摘除。
定期進行專業檢查
定期訪問牙醫，接受專業的清潔和檢查。老年人應該每6個月至一年做一次全面的口腔檢查，及時發現并處理初期的蛀牙和其他問題。
促進唾液分泌
通過喝水、無糖口香糖或含木糖醇的產品來刺激唾液流動。
如果口干癥狀嚴重，可以咨詢醫生是否適合使用人工唾液或其他治療方法。
調整飲食結構
減少高糖分和粘性食物的攝入，避免長時間停留在口腔內。
增加富含鈣、磷、維生素D的食物，以支持牙齒健康。
關注全身健康
控制慢性疾病，如糖尿病患者應嚴格控制血糖水平，因為高血糖環境有利于細菌繁殖。
注意藥物的選擇和使用，盡量選用不會引起口干的替代品。
使用輔助工具和技術
對于行動不便或者有認知障礙的老年人，可以考慮使用電動牙刷、特殊設計的牙線工具等，幫助他們更有效地維護口腔衛生。
結論
珠海鼎植口腔醫院認為老年人蛀牙不僅影響生活質量，還可能引發其他嚴重的健康問題。因此，理解老年人蛀牙的特點，并采取針對性的預防和護理措施，對于維護其口腔健康尤為重要。通過綜合性的管理策略，包括良好的個人護理、專業的醫療指導和支持性的生活方式調整，我們可以有效降低老年人蛀牙的發生率，確保他們享有健康的晚年生活。
