青青草资源站-青青草这里只有精品-青青草在线免费观看-青青草在线看-xxxxx做受大片在线观看免费-xxxxx做受大片视频免费

大部分口腔疾病結源于牙結石，牙結石比較堅固，牢牢粘附在牙齒表面，若沒有及時清除的話，易引起牙髓炎和牙周炎，最終導致牙齒松動脫落。牙結石是由食物殘渣以及細菌和唾液堆積而成的，長時間堆積結石會破壞牙周組織和牙齦乳頭，對牙齒帶來莫大傷害。若想要防止牙結石生成，必須了解其發展階段。

牙結石通常是存在牙齒的表面，并且是在讓人體的唾液腺開口的地方比較顯著，剛開始形成的牙結石是呈乳白色的軟垢，會隨著時間的推移而漸漸鈣化變硬。

我們每個人牙齒都或多或少有一些牙結石，那么牙結石是如何形成的呢？

1、第一階段

　　正常人口腔中有大量細菌，所吃的食物殘渣在口腔縫隙中，只要超過5分鐘就可形成牙菌斑。牙菌斑附著在牙齒表面，不易被沖走，此時為細菌滋生提供良好的生存環境。大約1~2個小時左右牙菌斑就會快速增厚，如果清理不到位，10天后可發展成熟且達到高峰。所以在12個小時之內需及時清除牙菌斑，掌握正確的刷牙方式，刷牙后及時用牙線，清除牙縫中的食物殘渣。

2、第2階段

　　一旦擁有細菌生長和繁殖的場所，細菌只會越來越多。如果此階段還是沒有注意口腔衛生，沒有清除食物殘渣。牙齦斑和食物殘渣會被唾液成分鈣化，從而形成軟化牙結石。

3、第3階段

　　剛剛形成的軟化牙結石會慢慢沉積和礦化，牙結石變得越來越多且堅硬，即使刷牙或使用牙線也不能去除，只能選擇正規醫院洗牙清除。

每次飯后或吃零食后及時刷牙，養成早晚刷牙，飯后漱口的好習慣，尤其是晚上睡覺前刷牙至關重要。選擇刷毛軟且刷頭比較小的保健牙刷，保證牙齒每個面都能刷到，掌握正確的刷牙方式，就能去除牙齒表面上的牙菌斑和軟垢。